Yoga Retreat Deutschland | Berlin | Brandenburg | Yogawochenende
Yoga & Silent Retreat in Brandenburg – Ruhe, Natur & Achtsamkeit
23.–26.07.2026 Yogawochenende | 18.–23.07.2026 Silent Retreat
Entfliehe dem Trubel des Alltags und tauche ein in die naturreiche Uckermark – ein Ort, der Raum für Yoga, Meditation und echte Erholung schafft.
Im lichtdurchfluteten Seminarhaus Taubenblau kannst du die Verbindung zu dir selbst und deiner Umgebung neu entdecken, fernab von ständiger Erreichbarkeit und digitalen Ablenkungen.
Genieße die Stille des liebevoll gestalteten Gartens, die Weite der Terrasse und die malerische Natur des Nationalparks Unteres Odertal bei meditativen Spaziergängen und achtsamen Momenten der Ruhe.
STRESS
ENTFLIEHEN
ENTFLIEHEN
Stress ist ein allgegenwärtiges Problem in unserer hektischen und schnelllebigen Welt. Unser Retreat in Brandenburg bietet dir die Möglichkeit, dem Stress des Alltags zu entfliehen und eine dringend benötigte Auszeit für Körper und Geist zu nehmen. Hier kannst du dich voll und ganz auf deine Entspannung und Erholung konzentrieren, ohne die ständige Ablenkung und Belastung durch den Alltag.
INNERE RUHE UND AUSGEGLICHENHEIT
Inmitten der natürlichen Schönheit der Uckermark kannst du den Alltagsstress hinter dir lassen und dich auf deine eigene Balance konzentrieren. Durch Meditation, Yoga und achtsame Praktiken helfen wir dir dabei, inneren Frieden zu finden und deine innere Mitte wiederzuentdecken. In dieser idyllischen Umgebung kannst du tief durchatmen, deine Gedanken klären und dich mit deinem inneren Selbst verbinden. Lass den Alltagstrubel los und finde die Stille, die du brauchst, um dich zu regenerieren und zu erneuern
DIGITALE
DETOX
DETOX
Lasse die ständige Erreichbarkeit und Ablenkung durch elektronische Geräte hinter dir und finde wieder eine
bewusste Verbindung mit dir selbst und der Umgebung. Unsere Retreat-Umgebung schafft den Raum, um Abstand von den Bildschirmen zu nehmen und sich ganz auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Genieße die Freiheit, ohne ständige Benachrichtigungen und Ablenkungen zu sein und stattdessen bewusste
Momente der Ruhe und des Seins zu erleben
Silent Retreat |
18.–23.07.2026
Diese Woche lädt dich ein, in kommunikationsfreier Zeit die äußere Stille zu genießen und deine inneren Prozesse bewusst wahrzunehmen. Eingebettet in die naturreiche Uckermark findest du Raum, den Alltag hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und deine innere Balance zu stärken. Ein Rückzugsort für alle, die Achtsamkeit, Yoga und Digital Detox in einer harmonischen Umgebung erleben möchten.
- Mehrere Stunden Meditation täglich
- Unterstützende sanfte Yoga-Praxis
- Digital Detox
- Kosten auf Dana-/Spendenbasis
Mindful Weekend Retreat | 23.–26.07.2026
Dieses Yogawochenende ist perfekt, um in der Natur der Uckermark neue Energie zu tanken. Yoga, Meditation und achtsame Spaziergänge unterstützen dich dabei, Stress abzubauen, deine innere Ruhe zu finden und bewusst bei dir anzukommen. Ein ideales Kurzretreat für alle, die Entspannung, Natur und Yoga in Kombination mit Achtsamkeit suchen.
- Yoga & Meditation in der Natur
- Meditative Spaziergänge im Nationalpark Unteres Odertal
- Achtsamkeit & Stressabbau als Auszeit vom Alltag
- Ruhe, Entspannung & innere Balance durch Digital Detox
MEDITATION
In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit der Praxis der Meditation beschäftigt und die transformative Kraft, die sie mit sich bringt, hautnah erfahren. Die tiefe Ruhe und Klarheit, die ich durch Meditation gefunden habe, möchte ich unbedingt mit anderen teilen.
Lass uns gemeinsam die Kraft der Stille und inneren Einkehr entdecken, um deine eigene innere Welt zu erkunden und zu bereichern.
FACESPINE YOGA
FaceSpine Yoga fördert ein gesundes Körpergefühl und eine bewusste Verbindung zu deinem Körper. Durch die gezielte Ausrichtung der irbelsäule und die Stärkung der Muskulatur erhöhst du deine Körperwahrnehmung und unterstützt eine aufrechte Haltung.
Während des Retreats lernst du, dich bewusst mit deinem Körper zu verbinden und ein tieferes Körpergefühl zu entwickeln. Du wirst lernen, auf
die Signale deines Körpers zu achten und deine Haltung bei der Nutzung digitaler Geräte anzupassen. Dies ermöglicht eine gesündere und achtsamere Nutzung, während du gleichzeitig ein gesteigertes Bewusstsein für deinen Körper entwickelst
Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
– Thich Nhat Hanh
AYURVEDISCH-INSPIRIERTE BIO VERPFLEGUNG
In unserem Retreat in Brandenburg erwartet dich eine liebevoll zubereitete, vollwertige Verpflegung – vorwiegend in Bio-Qualität und inspiriert von der ayurvedischen Küche. Ich glaube daran, dass Essen nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt. Mit wärmenden Suppen, vielfältigen Salaten und nährenden Gerichten möchten wir alle Sinne ansprechen und dir neue Energie schenken. Freu dich auf gesunde, mit Liebe ausgewählte Zutaten und genieße achtsame Mahlzeiten, die dein Wohlbefinden stärken und dich rundum verwöhnen.
ANMELDUNG
Für alle, die sich für dieses wundervolle Retreat in Brandenburg anmelden möchten, schreibt mir bitte eine E-Mail an yoga-palais@web.de.
Ich freue mich darauf, von Dir zu hören und Dich bei der Anmeldung zu unterstützen. Lasst uns gemeinsam diese einzigartige Reise antreten und unvergessliche Momente in Brandenburg erleben. Namasté!
Fotos: https://hellbunt-fotografie.de/ueber-mich/ und Seminar Haus Taubenblau